 |
| Ilustrasi. |
BONETERKINI.ID – Minum sambil berdiri menjadi hal yang lumrah dilakukan banyak orang karena dianggap efisien dan ringkas terlebih ketika melakukan pekerjaan yang membutuhkan waktu cepat.
Kebiasaan ini sering dijumpai ketika seseorang sedang istirahat lari atau berolahraga juga biasa dilakukan di pesta maupun acara resepsi pernikahan.
Padahal hal ini dilarang untuk dilakukan sebab bisa memengaruhi kesehatan dan juga tidak dianjurkan dalam agama.
Berikut fakta tentang minum berdiri dapat memengaruhi kesehatan:
1. Memengaruhi Kesehatan Ginjal
Saat minum dalam posisi berdiri, air dapat mengalir dengan cepat menuju perut bagian bawah tanpa disaring. Hal ini dapat membuat kotoran yang terkandung pada air menumpuk di kantong empedu sehingga menyebabkan gangguan pada ginjal.
Selain itu, jika seseorang mempunyai kebiasaan minum sambil berdiri dapat menyulitkan nutrisi untuk mencapai hati sehingga rasa haus sulit diatasi.
Maka dari itu, anda mungkin terus merasa tidak cukup meski telah mengonsumsi beberapa gelas air. Sebab nutrisi dari air yang masuk ke tubuh hanya lewat saja tanpa ada yang terserap.
2. Gangguan Pengenceran Kadar Asam
Saat minum, tubuh dapat mengencerkan kadar asam di dalam tubuh agar tetap sehat.
Namun ketika anda minum sambil berdiri, proses pengenceran kadar asam tersebut menjadi terganggu.
Kebiasaan ini tentunya perlu dirubah agar kadar asam pada tubuh dapat diredam sehingga hanya hal baik saja yang dapat berdampak bagi tubuh.
Tinggalkan Balasan